Wir arbeiten individuell und multimodal, das heisst auf die Bedürfnisse des einzelnen Patienten abgestimmt, oft mit mehreren Behandlungsansätzen, welche in die Therapie einfliessen.
Wir können Ihnen bei folgenden Problemen helfen:
Anhaltende Niedergeschlagenheit
Verlust von Freude und Interessen, Antriebslosigkeit
Schlafprobleme
Negatives Gedankenkreisen
Ängste (Ängste im Umgang mit anderen Menschen; Angst vor Zugfahren, Liftfahren, Menschenmengen, Essen und Trinken in der Öffentlichkeit, oder Ängste vor einem bestimmten Tier oder Gegenstand; diffuse Ängste; Angst, an einer Krankheit zu leiden)
Tiefer Selbstwert
Belastende Lebensereignisse (z. B. Trennung, Scheidung, Todesfälle, traumatische Erlebnisse)
Schwierige Lebensphasen bzw. Lebensübergänge (berufliche Neuorientierung, Übertritt ins Erwachsenenalter, Elternschaft etc.)
Zwänge (quälende, immer wiederkehrende Gedanken oder Handlungen)